私は日頃からデスクワークが多く、慢性的な肩こりに悩まされていました。そして、ついには眼精疲労からの片頭痛にも悩まされるようになりました。
はじめは、仕事の合間に軽い体操など工夫をして痛みを紛らわせていたのですが、やっぱり限界がきました。そんな時に、リラクゼーション施設に通うようになりました。
そんな中、友人に勧められて行ったものの一つに整体院があります。
整体院に行く前のイメージは、「骨をバキバキならしそう」「無理やり痛いことをされそう」など、あまりいいイメージはありませんでした。ですが、考えとは全然違っていて、丁寧に話を聞いてくれるし、自分のほぐしてほしい部分を的確にほぐしてくれるので本当に驚きました。
また、最初の勝手なイメージであった「骨をバキバキ」「無理やり痛いこと」などということは全くなく、気持ちよすぎて終わって帰った後はすぐに深い眠りについてしまいました。
片頭痛は、本当にきついものです。しかも、その痛みでストレスを感じて不快になることもあります。
私は友人に勧められましたが、興味がある方は整体へ試しに行ってみてもらいたいと思います。