２ヶ月程前の話です。お尻の付け根辺りに痛みがあり、

最初は薬で痛みを抑えていましたが、段々と太ももやふくらはぎに電気が走るような痛みが出て来ました。

整形外科に行くと、坐骨神経痛と言われ、レントゲンを撮ってもらってヘルニアと診断されました。

薬を飲んでも痛みが引かず、以前、妻が通っていた(妻も20歳の頃にヘルニアと診断されていました)整体を紹介されたので、行ってみました。

そこは少し離れた場所なので、近くの整体と共に２ヶ所に通っています。

通っている間も、痺れや歩くのが辛くなるほどの痛み、寝てるときの足腰のだるさがありました。

整体に通っても、すぐに変化がある訳ではないんだなと思いましたが、妻に「毎日の様に通わないとだめ」と言われ、なるべく毎日、最低でも３日に１回は通っていました。

知人から「痛みが治まるのに１年かそれ以上はかかる」と言われていたので、長期戦を覚悟していましたが、通いはじめて１ヶ月程で痺れが治まり、徐々に足の痛みも引きはじめました。

現在も通っており、多少の波はありますが、無理をしなければ腰の痛みも感じない位まで回復しました。

痛みやだるさで眠れない程きつい時もあると思います。

「痛みがずっと続くんじゃないか」と不安になったり、仕事によっては、続けられるのかと心配もすると思います。でも、いつか痛みは治まるものです。

長い付き合いになるでしょうが、上手に付き合って楽しい毎日を過ごしてください。